我们都曾在被喜欢了很久的人拒绝后，或者是和一个很相爱的人分道扬镳之后，而在每一个夜深人静的时候，嘶声裂肺的痛哭，陷入了一种难以言喻的绝望之中。哭，没有什么错，但你若因此耗费了过多的精力，完全沉浸在这种悲伤中，那就是一种愚蠢的行为。
很多事情，不是我们努力了，就能得到。人生也并不是事事都能如我们所愿。很多事，很多人，他们的得不到和离开，都是正常的。我们为此颓靡一天，是这个结果，颓靡一年，甚至一辈子，都是这个结果。既然结果都是一样的，那又何必浪费那么多的精心去沉浸其中呢?
生活不随我们的悲伤而转变，时光也不因我们的颓靡而止步。在你陷入自己那巨大的悲痛之中无法自拔时，你的未来也在一点点流逝。这对你而言，是比失去他还更可怕的一件事。不为一己之力无法扭转的局面操心，是我们每个人都必须具备的智慧。人生其实很短，不过匆匆数十年，生活也没我们想象的那么糟糕，坏心情也不过就是睡一觉的事情。
所以，永远不要耗费过多的精力去沉浸在你的悲伤中。既然改变不了结局，那么不放改变自己的心态和人生。我们可以短暂的悲伤，但要快速的走出，拾起自己的人生，重新出发。