女人上了年纪,脸上的皱纹是第一个出卖我们年龄的因素。肌肤的状态好不好,皱纹多不多,真的很影响一个人的形态。我们额头上的这几道抬头纹,就是不少姑娘们的心腹大患,因为太显老了!抬头纹的产生,主要是先天因素的影响,但后天...
许多减肥达人分享减肥经验和减肥方法的时候,都会提到两大法宝,一是管住嘴,二是迈开腿。首先管住嘴是控制饮食当然也有不少人觉得这就是节食;迈开双腿就是锻炼,今天就从控制饮食这一主题开始。看了太多明星分享的减肥套餐...
软组织损伤的危害你知道有哪些吗?软组织损伤是多见的一种损伤,给生活中带来了严重的影响,需要得到及时的治疗,那么,你知道治疗软组织损伤有哪些方法吗?下面就快随本站小编一起了解下关于软组织损伤的危害还有哪些有效...
新妈需谨记的坐月子知识NO1.居室环境要注意妈妈坐月子一定不能受凉,但这并不代表房间不能开窗通风,保持室内空气清新是很重要的,适当地开窗通风也有利于妈妈身体恢复。在炎热的夏天,空调是生活的必备,那么坐月子的妈妈可以...
荣幸担当好姐妹的伴娘,一定不能辜负好姐妹的期望,伴娘裙也是有挑选技巧的,从颜色到款式,以简约淡雅为主,一定要显得大方得体,更要与婚礼风格相匹配,当然风头不能盖过美丽的新娘子,下面小编推荐几个伴娘裙挑选技巧给各位伴娘们...
南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可保健养生,不过吃南瓜有禁忌,下面盘点了6个吃南瓜的禁忌,大家赶紧去看看了解下吧!吃南瓜谨记6大忌选购南瓜时,相同体积的南瓜宜选重量较重,且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时,因外皮含有...
卵巢保养的正确方法1、注意营养平衡。除了蛋白质足量摄入外,脂肪和糖类应适量,同时要注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用。2、适当...
嘴唇是紧实而有弹性的纤维组织,在其弓形的构造中,至少有21条肌肉,负责扩张及紧缩的功能。嘴唇虽比肌肤更柔软且更富弹性,但其胶原蛋白组织非常薄。因为这些有保护作用的障碍,所以唇部肌肤需持续而丰富地给予滋润,才能保持活...
在你20多岁的时候一定还认为自己很年轻,护肤只要很基础就可以了。这样的意识只会让你在衰老到来时不知所措,所以趁着肌肤状态最稳定的时候,就要重视你的护肤,从化妆到卸妆,还有你的生活习惯,一个都不能马虎。肌肤在10岁的时...
春季养生九个小常识1、防风。在中医中,春季为风邪主令。而风为百病之长,风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍,春季人体阳气生发,肌肤腠理疏松开放,容易被外来风邪所侵,引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...
女性总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。吃或喝凉的食物不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。那么,女性手脚冰凉该怎样调理呢?1、少喝碳酸饮料碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分,是由大...
学走路宝宝该如何选鞋呢?1.拒绝二手鞋俗话说:若要宝宝长得好,宝宝要穿百家衣,宝宝要吃百家饭。这句话正是道出了我国对婴儿的传统的养法,确实旧衣与新衣相比质地更柔软,更适合宝宝幼嫩的肌肤。那宝宝是不是也该穿百家鞋呢?...
做法:(1)把整条鲤鱼去掉头、尾并切成小块(约有半个鸡蛋大小),并用盐、料酒腌制片刻。(2)把鱼块蘸上淀粉放在油锅内炸至八成熟捞出。(3)把炸鱼的油倒出,剩在锅内少量油(约同平时炒菜时所放油的量)。把葱段、姜片及适量的...
1、坚持不滥用抗生素抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖,容易引发阴道发作。因此,使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰...
月经俗称大姨妈,经常影响女人一生,然而,很多人不是很了解,也不知该如何做好保健措施。专家看法传统中医认为,月经周期可说是阴阳不断转化、经此消彼长的过程,比如行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期,因此,只要女生...
孩子发烧有个规律:如果发烧时手脚冰冷、面色苍白,则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖,出汗了,就说明体温不会再上升。家长遇到小孩子发烧怎么办的处理方法有以下几种:1.一岁半以内的婴幼儿,前囟门还未完全闭合,家...
晨练应该注意些什么?现在越来越多的人加入到晨练的行列中来,尤其很多老年人,每天都有早起晨练的习惯。那么老人晨练应该注意些什么呢?下面就来看看老人晨练需谨记6个注意事项吧!1、不宜空老年人新陈代谢慢,早晨血流相对缓慢...
在中国人眼中,婆媳是全天下最难和平共处的两个女人。她们共同倾注感情在一个男人身上,却有着截然不同的性格、习惯和表达爱的方式,于是乎,在两女夺一男的战争中,她们似乎成了矛盾永远无法调和...
骑单车是最好的有氧运动之一,对心肺功能提高很有效,也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。小编爱好骑行已多年,总结了安全骑行一些经验,与各位刚刚加入这个队伍中的新骑友分享一下,希望能给新骑友们一些帮助。一、骑行最...
一早晨起来后,记得先喝一杯温和的白开水。虽然很多人知道,但很少有人坚持!二早餐要等候身体的这个知觉完全舒醒后再吃。少食油腻,口味要清淡。三当身体有饥饿感觉的时候,减肥的时机开始来了,这个时候,不要选择尽快进食,而是反...
夏日室内闷热难耐,省钱不开冷气改吹电风扇,但走进电器行风扇百百种,该怎么挑最适合?业者解释,各款式电风扇耗电量、效能和风力强度各有不同,价差从100元到1000元都有,依据家庭或个人需求挑选适合的电风扇,才能事半功倍。电风...
生理期前三天是丰胸最佳时段莎朗·斯通刚出道时胸部平平,几年下来,胸部SIZE突飞猛进!她的丰胸秘诀并非填充手术,仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。美国医学专家说,月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影...
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近日,中华预防医学会健康传播分会、中华医学会心血管病分会、国家心血管病中心防治资讯部、中国疾病预防控制中心慢病中心、中国心血管健康联盟五家专业机构联合发布《“管理胆固醇,防心梗”核心提示》,呼吁公众及高危人...
虽然夏天还没有到,但是温度已经开始升高,脸上的皮肤又开始出油了,如何才能控油,保持清爽肌肤,小编教你间的4个护肤方法,让你控油同时保养肌肤,清爽一整天。精准控油4个步骤一定要做一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯...