一年的春天又到来了,我们的肌肤能适应这样的春燥吗?我们是不是应该做些什么呢?做个女人,想要养护自己的美,首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字,忽而想到了《红楼梦》,那其中的吃穿用度等物件,除了精致美感之外,还更...
每年公历的9月22~24日为秋分。秋季降温快,使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。在我国的华北地区有句农谚:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”在江南地区也有句农谚:“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽。”秋...
立秋时节艾灸的好处有哪些,艾灸治疗腹泻效果好吗?下面小编为你详细介绍。中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸...
凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认...
时间过得真快,不知不觉间小满节气又到了。如今,随着社会的不断进步,都市人压力山大,不是举杯应酬,就是长时间对着电脑,不是加班熬夜,就是海吃海喝频频上火。那么,小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。接下来,大家就...
中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病...
南方天气晴朗外出穿一套休闲服装总能添加许多乐趣,尤其在初冬这种季节天气不热不冷的情况下衣服搭配颜色就非常重要了!土黄色大衣+黑色紧身裤+黑色皮鞋格子衬衫+黑色紧身裤+时尚运动鞋黑色v字领长袖+蓝色破洞紧身牛仔...
今天是7月23号已经步入了一年中最热的大暑,对于一些经常在外工作的人们来说,一定要做好防暑降温的工作,以防出现热感冒、中暑等症状。同时,我们在饮食上也需要格外的注意的?哪些食物能够降暑呢?哪些又是上火的食物呢?这些大...
话说,现在的时间过得还真的是快,没想到一年又一年过去了,如今没有丝毫音讯便是白露了,那么在这时候,女性要如何保护好自己的身体呢?想必大家都知道,现在天气已经是逐渐变凉了,因此说为了不让自己感冒,人就要将自己心爱的露肚...
夏天又快结束了,秋天又快到来了。而处于这样的一个换季时节,气温可能都是较为不稳定的,而很多女性朋友这个时候如果不够注意,也会经常都中招,导致身患感冒这种并不严重但是让人心烦的疾病;那么这个时候有什么样的一些方法...
气温慢慢变冷,伤害肌肤的紫外线也不那么毒,这个季节正好是美白护肤的好时节,夏天的美白只要全力刬除沉澱色素、老废角质就好。但到了冬天一昧的「减」不仅成效不佳,还会造成肌肤干燥、敏感等反效果,不如趁机投入润感美白单...
一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”的原则,所以冬季最应该养肾,而且也是养肾的最好时机。按摩疗法是冬季养肾一种很不错的有效方法。小寒时节应该如何养生推荐两种按摩养...
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视大暑临近,养生刻不容缓,可...
夏天已经悄悄的过去了,即将迎来了高冷的秋季,秋风瑟瑟,落叶飘飘,这样的一个季节不仅仅的穿衣搭配的方面需要进行改正,还有小小的细节是需要进行改正的,那就是指甲的款式也是需要去跟上节奏的。秋冬美甲style1.这款指甲看起...
炎夏时节,牙病患者上医院看病,口腔科医生往往尽量不给患者拔牙。因为病牙拔除后,都有一个暂时性的创口。夏天,由于口腔黏膜内毛细血管明显扩张,创口周闹的毛细血管内的血液不易凝结,很容易出血或引起血肿。此时,如果卫生消毒...
2月,气温渐渐回升,女人们换装的同时也开始换妆。但是怎样处理梳妆台上那些过季却未用尽的夏季“瓶瓶罐罐”,还确实需要花费一番心思。丢掉吗,好心疼;放着吧,下一季还能再用吗?换季时分,最好来一次化妆品的清理大行动。误区一:...
5月5日立夏,这是夏季的第一个节气,表示温暖的春季已经结束,炎热的夏季即将开始。“夏之月,此谓蕃秀,天地气多,万物华实。”立夏后天气逐渐转热,植物生长到了茂盛期,这一时节我们应如何养生呢?气温升高心要静立夏时节养心气温...
立夏时节养生吃什么好?今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应,立夏后,人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜:清心明目、益气解...
夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来,一方面保护阳气,不要让它过旺而引发上火,一方面也要滋阴调息,养护心脏。宜做:静息调心根据中医五行理论,夏天是养心的季节。...
在南方,天气开始变热,清凉透气的穿搭,已经成为日常造型。在春暖花开的日子里,应该买些什么衣服穿好呢?裙装做为春夏季节的主角,时髦精衣橱的必备款式,在这个美丽又浪漫的春夏里,连衣裙的穿搭最应景,最具时尚魅力。清凉的造型,...
立秋在这个转变的季节里,人们的生活起居应该注意什么?中医师给大家提供了一些立秋时节的饮食养生指导。饮食:宜多食滋阴润肺食物古医书《素问》描述:“肺主秋......肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。”意思就是,酸味的...
正值春夏交替之际,各位小伙伴们是否还想抓住最后的春光,为自己打造一波时尚减龄感呢?对于春季而言,除了款式之外,其实色彩的运用也绝对是非常不错的加分项。暖春时节,还有什么比马卡龙更能减龄的呢?一抹淡淡的粉色有着恰到好...
秋季是吃鸭肉的好时机,也是秋季养生保健最佳的荤类食物,并且吃法也有很多。很多人喜欢用鸭肉来煲汤,鸭肉和其他肉类有不同的营养价值,是不能代替的营养佳品。那么吃鸭肉有哪些营养价值呢?老人吃鸭肉有讲究特别是老人吃鸭肉...
热性体质人“发”物不易多吃——笋竹笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃...
又快到清明了,很多人都会外出踏青。可是,在清明这一节气,雨水增多,细菌滋生,很容易就感冒发烧。那么,清明养生我们应该怎么做呢?下面小编就为大家详细介绍一下。清明养生清明,乃天清地明之意。是我国的二十四节气之一。《淮南...