核心提示:口腔异味、牙龈出血、牙齿发黄......面对这些常见的口腔问题,我们该如何全方位保护牙齿?如何刷牙更有效怎样刷牙才能起到真正清洁牙齿的作用?正确的刷牙,能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的...
首先,要选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷应具备以下特点:(1)刷头小,能在口腔中转动灵活。(2)刷毛排列合理,刷毛细而有弹性,刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。(3)牙龈萎缩...
口臭是一种生活中的常见病、多发病,是指口腔中发出难闻的气味,这样给患者常常带来很多尴尬,那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢?下面本站小编给大家推荐8款食疗偏方,让口臭不再来,一起来试试吧。口臭怎么去除小窍门?...
饭后要马上刷牙?每天必须喝满八杯水?一发烧就吃药、打点滴?割伤了赶紧用创可贴?……美国《Men"sHealth》杂志做了一项调查,发现生活中不少人的健康习惯都是错误的。看一下你是否也中招了呢?一、饭后立即刷牙你公司肯...
牙齿是我们身体一个很重要的工具。是我们吃食消化的一个重要的部件。牙齿也算是人身体最坚硬的地方。牙齿对于我们的生活有着很重要的意义。所以牙齿的保护就显得非常的重要。我们日常保护牙齿最好的措施就是良好的刷...
研究发现,患有牙龈炎等牙部疾病的人得冠心病的概率几乎高出常人两倍,每天刷牙可以预防牙部疾病。刷牙的好处餐前刷牙能使牙齿在早餐时被氟化物有效地保护起来,预防蛀牙的发生。饭后3分钟则是漱口的最佳时间。因为这时,口...
很多女人天生爱干净,但也有一些女生只讲究外表光鲜亮丽,生活中一些生活习惯却很脏,这样虽然省时省力了,但很容易滋生细菌,侵害我们的身体。以下这六种习惯大家一定要注意,不要以为我们身边都很卫生。1、用清水洗澡每天晚上...
刷牙的方法即使正确,也不能完全有效地清理牙缝,即两颗牙齿中的间隙,清理牙缝要选择牙线。正常的牙缝每天通过1〜2次的牙线清洁,可以有效清除菌斑、软垢、食物残渣等,为牙齿、牙龈的健康提供可靠的保护。如果能够在每...
可能很多女性朋友生活中都经常会刷牙,但是在刷牙的时候是不是你都经常只会注意到刷你的牙齿,而其实你的嘴巴内部的舌头也是需要刷的;通过在刷牙的时候,轻轻刷一下你的舌头对于你的身体极为有益,可以帮助你起到这两点作用:...
为什么每天刷牙蛀牙照样有?每天刷牙还会有蛀牙,说明牙膏对于牙齿防蛀的作用是很有限的。首先我们来看看蛀牙的成因:龋齿是由多因素引发的口腔疾病,主要包括几个方面:细菌、饮食、牙和唾液,三者相互关联,缺少一个条件都不能发...
晨起喝温开水是刷牙之前还是之后?喝水之前,我们要做的第一件事还是应该刷牙。这样可以避免很多问题。早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更...
人们刷牙方法如果不正确非但达不到清洁口腔的目的,相反会把牙跟刷伤,造成牙跟萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露、甚至在牙而刷出一道凹沟,一遇冷、热、酸、甜等刺激就有酸痛的感觉。造成这样的后果,大多是每天拿起一把头很大,毛...
有的时候,一些女性同胞会发现自己好像平时也经常按时刷牙,注意清洁牙齿,但是不知道为什么好像自己的牙齿情况不是很好,经常都羡慕别的人拥有一副健康的牙齿,吃东西香,不需要禁口,而且笑起来的时候那一口牙齿也是极为好看;其...
我们每天都要刷牙,可是刷牙也讲究技巧和方法,如果刷牙不正确,很有可能导致疾病。刷牙不正确是导致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的讲究很多,关于刷牙的注意事项也是众说纷纭。到底哪种刷牙方法才是正确的呢?自我预防牙周...
口臭,感觉不是什么重大口腔疾病,但是却影响了很多人的正常生活,为什么会有口臭呢?其实关键的一点就是,可能你的清洁工作没做对。如果你在平时刷牙的时候有以下几种习惯,那么就必须要改正它了,因为你不改的话不仅各种口腔疾...
可以说一些经常抽烟的烟民都存在有不同程度的牙齿发黄情况,因此牙齿黄怎么办的问题烟民必须要多了解。对于牙齿黄怎么办的问题,除了可以通过烤瓷牙等方法来美白矫正之外,生活中同样有着美白牙齿的妙招。牙齿发黄不仅严重...
拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,也可导致血压、体温、脉搏的波动,所以必须慎重对待。拔牙之后的注意事项1、拔牙后创口上的纱布或棉球,需咬住约半小时至45分钟才...
生活中相信大家都很常见到刷牙的时候遇到了出血的情况,有时候自己刷牙不注意就会出现这样的情况,那么你知道要如何预防牙龈出血的情况呢?接下来就和小编一起来看看吧。坚持早晚刷牙为了口腔牙齿的健康,一定要做到每天早...
洗脸塑臀操只要手勤脚勤,短短的洗脸时间你也可以用来塑造完美身材。洗脸时可以将两脚跟并拢,脚尖朝外呈V字,膝盖微屈。呼气时脚跟离地,双腿伸直,吸气时脚跟着地,膝盖弯曲,如同两膝间夹着一个球。这样可以收紧臀部,雕塑腿部曲...
(1)刷牙的时间最好是每天早起和晚上临睡前各刷一次.每次至少3-5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。还有要往意,别忘了坚持饭后漱口。(2)每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并甩干,将刷头朝上置于通风干燥处。(3)必须每三...
刷牙这件事是我们的日常,几乎是早晚都会各做一次,但是很多人的刷牙方式其实也是不相同的,有的人觉得怕自己的牙齿刷不干净,一直都是拉锯式的大幅度、高频率,但其实这算为暴力刷牙,甚至还会把牙龈弄疼,出现出血等情况…...
这10种食物让你“踢走”大黄牙10种食物治疗大黄牙1、水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。2、薄荷:薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可...
正确的刷牙方法怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,不是每个人都清楚的。正确的刷牙,能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当,不但无益,而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还...
错误1.冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37摄氏度左右。建议:刷牙时用接近自己体温的...
刷牙时牙龈出血是怎么回事?1、如果患有牙龈炎或者牙周炎,牙齿表面会堆积牙菌斑,牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物,对牙顺组织造成损害,使牙龈组织产生炎症,牙龈便失去原有的正常的色泽和形态,变得红肿松软容易出血。一...